Persoonlijke coaching

Bij For Essence kun je in een persoonlijk coachingstraject jezelf ontwikkelen met thema's rondom je werk en/of je persoonlijk leven. Ik geloof in de kracht die mensen in zich hebben om te groeien. Het is mijn missie om mensen die kracht te laten (her)vinden en in te zetten. Door je met de paarden te laten ervaren wat situaties met je doen, hoe je er anders naar kunt kijken en te leren hoe je er anders mee om kunt gaan, kunnen situaties veranderen.

Ziekte, trauma- en rouwverwerking

Ik zet paardencoaching in bij levensvraagstukken waar je meer zicht op wilt krijgen en andere manieren om er mee om te gaan. Trauma- of rouwverwerking kan hier onderdeel van zijn. Bij ziekte is het ook interessant om op deze manier te kijken naar de psychologische oorsprong ervan en het aanspreken van het zelfgenezend vermogen. Vaak spelen de familiedynamiek en systeemopstellingen een grote rol.

Paardencoaching is een heel effectieve manier om inzicht te geven, blokkades te doorbreken en je levensenergie weer vrij te laten stromen.

HSP coaching

Als hsp coach werk ik zowel met als zonder paarden vanuit Amsterdam en omgeving. In een hsp coaching traject leer je om te gaan met je hooggevoeligheid. Je hoogsensitiviteit kun je ervaren als een last. In dit traject leer je hier mee om te gaan en je hooggevoeligheid als kracht te ontwikkelen.

Tijdens sessies in mijn praktijk, bij de paarden, tijdens een wandelcoaching of natuurcoaching, leer je meer over je hooggevoeligheid en leer je manieren om prikkels minder binnen te laten komen, je emoties te reguleren, te leren voelen, in je kracht te staan en dichter bij jezelf te blijven.

Wil je meer over mij lezen, kijk dan hier. Ben je benieuwd naar de kosten of heb je andere vragen, bel of mail voor meer informatie.